ouverte aux féminines de mini-poussines à séniors à
la Maison des Arts Martiaux 49 rue du Ramiérou
à MONTAUBAN.
Les divers aspects de notre discipline y seront présentés
Accueil de 9H30 à 10H00
Le matin
1. Taïso échauffement
2. Ne waza travail au sol
3. Tachi waza travail debout
4. Ateliers
Le rôle de l'arbitre initiation
ou
Le rôle du commissaire sportif initiation
ou
La compétition surfaces, placements, termes...
12H00 repas en commun offert par le comité départemental.
Toute personne présentant des allergies alimentaires est priée
de porter son repas.
L'après-midi
13h30 Mise en pratique des acquis (lors des ateliers)
15h00 Pause goûter et clôture pour les moins de 12 ans.
15h15 self défense pour les plus de 12 ans.
16h00 clôture de la journée féminine.
INSCRIPTIONS
Pour les licenciées extranet fédéral.
Pour les non licenciés voir fiche annexe.
Notre discipline obéit à des règles strictes dictées par l'hygiène,
la sécurité….
Les féminines non licenciées devront donc prévoir :
*des zooris ou claquettes pour la surface autour des
tatamis (pas de chaussures utilisées à l'extérieur.)
*judogi ou jogging sans fermeture éclair ni bouton.
* pour la coiffure ne sont autorisés que les élastiques
* tous les bijoux sont proscrits.
* un certificat médical de non contre indication à la
pratique du judo jujitsu indispensable à présenter le 6 mai.
Des responsables féminines du département animeront cette
journée pour une meilleure gestion toute participation sera
soumise à une inscription préalable avant le 29 avril 2012.
Les participantes mineures seront sous la responsabilité d’un
adulte de leur club détenteur des autorisations parentales
nécessaires (penser à faire remplir des autorisations parentales
aux non licenciées mineures invitées par votre club).
Vous qui êtes licenciée, profiter de cette occasion pour inviter
vos parentes ou amies à découvrir votre passion.
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